---YOGURT DE FRESA---
INGREDIENTES:
1/3 taza de nuez marañones crudos, lavados (cashews)
1 taza de fresas congeladas
1/4 taza de jugo de fruta consentrado (jugo de uva verde o de manzana)
1 cucharadita de jugo de limón
14oz de tofu para postre (silk)
1 cucharadita de vainilla
PROCEDIMIENTO:
* Licuar los marañone y el jugo hasta que este una mexcla cremosa.
* Añado el resto de los ingredientes y siga licuado hasta que quede cremoso.
* Sirva en copas y disfrútelo.
* Puede ponerle granola por encima.
NOTA: Remoje la nuez de marañon para tener mejor resultado al licuarlos (por 4 horas o por toda la noche). Si necesita mas liquido para que se licue la nuez de marañon, agregue un poco de agua, la suficiente para poderse licuar bien.
INGREDIENTES:
1/3 taza de nuez marañones crudos, lavados (cashews)
1 taza de fresas congeladas
1/4 taza de jugo de fruta consentrado (jugo de uva verde o de manzana)
1 cucharadita de jugo de limón
14oz de tofu para postre (silk)
1 cucharadita de vainilla
PROCEDIMIENTO:
* Licuar los marañone y el jugo hasta que este una mexcla cremosa.
* Añado el resto de los ingredientes y siga licuado hasta que quede cremoso.
* Sirva en copas y disfrútelo.
* Puede ponerle granola por encima.
NOTA: Remoje la nuez de marañon para tener mejor resultado al licuarlos (por 4 horas o por toda la noche). Si necesita mas liquido para que se licue la nuez de marañon, agregue un poco de agua, la suficiente para poderse licuar bien.
Disfrute!!!
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