LA VITAMINA C es un excelente QUEMA GRASA!
- El Cuerpo no lo sintetiza.
- Ayuda a producir Colágeno.
- La dosis diaria mínima es de 90 mg en hombres y 75 en mujeres.
- Existen estudios que consumir por las mañanas estimula el Metabolismo, y como consecuencia quema grasa corporal y es una gran aliada para bajar de peso.
- Actúa de 2 maneras para bajar de peso y volumen corporal : (1) Acelera el proceso metabólico, (2) Disminuye la acumulación de grasa al romper las moléculas grasas y expulsarlas del cuerpo.
- Este proceso es 30% superior a las demás personas que toman desayuno harina refinada, azúcar, lácteos y grasas.
- Asi que si quieres permanecer delgado solo cuida por las mañanas el ingerir vegetales ricos en Vitamina C como naranjas, mandarinas, limas, kiwi, piña, fresas, toronjas y el famoso Sanki.
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- La dosis diaria mínima es de 90 mg en hombres y 75 en mujeres.
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